|
De meeste ouders schrikken erg als hun kinderenanderen slaan of aanvallen. Ironisch genoeg zullen de meesten onder ons hard reageren als onze kinderen dit soort gedrag vertonen. Toch hebben we een volledig andere strategie nodig om onze kinderen betere keuzes te laten maken. Dus, wat is de sleutel tot het onder controle houden van woede bij kinderen? Door een ervaren en gelicensieerde psycholoog in te schakelen kan je leren hoe je kinderen kan helpen volwassen worden, wat ook de sleutel is tot woedebeheersing. Kinderen zitten zo in elkaar dat om te accepteren wat niet voor hen werkt en een betere keuze moeten maken, ze moeten huilen als ze met teleurstelling en verdriet te maken hebben. Ook al klinkt dit erg basic, de meeste mensen proberen om de tranen van hun kinderen te onderdrukken. Huilen is luid en als volwassenen kunnen we meestal doorgaan zonder onze tranen, dus vertellen we onze kinderen om stil te zijn en zich aan te passen aan de realiteit, terwijl ze hun tranen nodig hebben om zich aan te passen aan de realiteit. Als kinderen hun verdrietige tranen onderdrukken, en enkel huilen als ze boos zijn, kunnen ze vast geraken in gedrag dat niet goed voor hen werkt. Zoals je misschien weet uit persoonlijke ervaringen, zijn kinderen die vast zitten enorm moeilijk om te veranderen. Niks is frusterender voor een ouder dan zien dat het gedrag van hun kind gaat leiden tot pijn en ongelukkigheid, maar hen niet kunnen leren hoe ze het kunnen veranderen. Dat is waar de kracht van tranen belangrijk worden. Zoals ik hierboven al zei, zijn niet alle tranen gelijkwaardig! Boze tranen of manipulatieve tranen zullen niet dezelfde resultaten hebben en zijn veel erger voor de oren! Denk aan een kind dat een woedeaanval heeft in een winkel en je zal weten wat ik bedoel! Houd er ook rekening mee dat verandering een proces is, geen gebeurtenis, en houd de visie van je kind dat minder hard wordt in een plaats waar hij of zij huilt in plaats van uit te vliegen als het niet werkt. Als je kind groeit zal hij of zij over de eigenlijke tranen moeten gaan als het aanpassingsmechanisme aangesterkt is. |
| https://www.depsycholoog.nl/Gouda/ |
Veelgestelde vragen
Waarom slaan kinderen en hoe ga ik daar mee om?▼
Kinderen slaan vaak uit frustratie en omdat ze hun emoties nog niet kunnen reguleren. In plaats van hard te reageren, is het beter om een ervaren psycholoog in te schakelen die je leert hoe je je kind kan helpen betere keuzes te maken en zelfcontrole aan te leren.
Waarom is huilen belangrijk voor kinderen bij woedebeheersing?▼
Kinderen hebben hun tranen nodig om zich aan te passen aan teleurstelling en verdriet. Als je hun tranen onderdrukt en ze alleen huilen van boosheid, raken ze vast in gedrag dat niet goed voor hen werkt. Het uitstellen van tranen is essentieel voor emotionele groei.
Wat is het verschil tussen boze en verdrietige tranen?▼
Niet alle tranen zijn gelijk. Boze of manipulatieve tranen helpen niet bij zelfcontrole, terwijl verdrietige tranen kinderen helpen om zich aan te passen aan de werkelijkheid en hun emoties beter te begrijpen.
Hoe lang duurt het voordat mijn kind beter zelfcontrole heeft?▼
Verandering is een proces, geen gebeurtenis. Je moet geduldig blijven en de vooruitgang van je kind erkennen, zelfs als hij of zij nog niet perfect reageert. Met tijd en ondersteuning zal je kind leren om minder explosief te reageren.
Wat kan ik doen als mijn kind vast zit in slecht gedrag?▼
Het is frustrerend als je ziet dat het gedrag van je kind tot pijn leidt, maar je het moeilijk kunt veranderen. Een psycholoog kan je helpen om de onderliggende emoties te begrijpen en je kind te begeleiden naar betere reactiepatronen door het belang van gezonde tranen uit te leggen.
